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なわとびは、手軽にできる健康法。ダイエットにももちろんおすすめ。ということで、なわとび(とびなわ)のランキングを調べてみた

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3dman_eu / Pixabay

いろいろな効果があると言われている、なわとび。

短時間で効率的!全身を鍛える”縄跳び”トレーニング 完全版 - NHK
ランニングやジムでの筋トレは続ける自信がないという方へ。縄跳びは短時間で全身を鍛えられる優れた運動なんです。

ダイエット効果をはじめ、足が早くなる!なんて効果もきたいできるのだとか。
持久力もつけたいし、ボクサーみたいにカッコよくなわとびしたい!
なんて思いがこみ上げてきました。

カッコよくなわとびをするためには、小学校で使っていたなわとびでは
あまり大人っぽくなくて、格好がよろしくないので、
気になる「なわとびランキング」を調べてみました。

【楽天】→ (楽天市場)とび縄ランキング

【アマゾン】→ なわとび の 売れ筋ランキング

ジョギングよりも、手軽にできそうな「なわとび」。
値段も手頃で、種類もたくさんあるのにお届きました。

◆ボクサーが使っているような「なわとび」

◆ナイキのなわとび

◆JNF日本なわとび競技連盟公認 

JNF TOP of 特定非営利活動法人JNF日本なわとび競技連盟
特定非営利活動法人JNF日本なわとび競技連盟。なわとび検定や全日本大会、国際大会など1989年より競技連盟として活動中。発足30年目の節目で2018年よりNPO法人化しさらなる活動域を拡大予定。

値段も手頃なものも多くびっくりimage/_emoji_2007-06-19_120792.gif
お気に入りを見つけたら、テンションも上がります。ウキウキな気分で、いってみよー