Windows用のソフトをインストールするときに、
「32bit版と64bit版のどちらを選べばよいの？」
と迷ったことはありませんか？
また、パソコンの動作が重くなり、現在使っているWindowsが32bitなのか64bitなのか気になった方もいるかもしれません。
Windowsが32bitか64bitかは、設定画面の「システムの種類」から簡単に確認できます。
ただし、32bitだから必ず動作が遅い、64bitだからパソコンに問題がない、というわけではありません。
この記事では、Windows 10が32bitか64bitか確認する方法と、表示内容の読み方、32bitだった場合に確認したいことを初心者向けに説明します。
結論｜「システムの種類」を確認する
Windows 10が32bitか64bitかは、次の手順で確認できます。
- 「Windowsロゴキー＋I」を押して［設定］を開く
- ［システム］を選ぶ
- ［バージョン情報］を開く
- ［システムの種類］を確認する
次のように表示されていれば、64bit版Windowsです。
64ビット オペレーティング システム、x64ベース プロセッサ次のように表示されていれば、現在使っているWindowsは32bitです。
32ビット オペレーティング システム、x64ベース プロセッサまたは、
32ビット オペレーティング システム、x86ベース プロセッサ32bitと表示された場合は、「オペレーティングシステム」だけでなく、その後ろにある「プロセッサ」の表示も確認してください。
Windows 10が32bitか64bitか確認する方法
設定画面から確認する
最も分かりやすいのは、Windowsの設定画面から確認する方法です。
- 設定を開く
キーボードの「Windowsロゴキー＋I」を同時に押します。
スタートボタンをクリックし、歯車の形をした［設定］を選んでも構いません。 - システムを開く
設定画面が表示されたら、［システム］をクリックします。 - バージョン情報を開く
画面左側のメニューを下へ移動し、［バージョン情報］をクリックします。 - システムの種類を確認する
［デバイスの仕様］にある［システムの種類］を確認します。
ここに、現在使っているWindowsが32bitか64bitか、搭載されているプロセッサが32bitか64bitかが表示されます。
Microsoft公式でも、［設定］の［システム］にある［バージョン情報］から、Windowsが32bitか64bitかを確認する方法が案内されています。
▶︎ 32ビットと64ビットのWindows：よく寄せられる質問（Microsoft公式）
「システムの種類」の表示はどう読む？
「システムの種類」には、Windowsとプロセッサの情報がまとめて表示されます。
表示内容によって、意味が少し異なります。
| 表示内容 | 意味 |
|---|---|
| 64ビット オペレーティング システム、x64ベース プロセッサ | Windowsもプロセッサも64bit |
| 32ビット オペレーティング システム、x64ベース プロセッサ | Windowsは32bit、プロセッサは64bit対応 |
| 32ビット オペレーティング システム、x86ベース プロセッサ | Windowsもプロセッサも32bit |
特に注意したいのが、
32ビット オペレーティング システム、x64ベース プロセッサという表示です。
この場合、現在インストールされているWindowsは32bitですが、パソコンに搭載されているプロセッサは64bitに対応しています。
ただし、設定を切り替えるだけで64bit版Windowsになるわけではありません。変更するには、データのバックアップやWindowsの新規インストールが必要です。
別の確認方法｜Windowsキー＋Pauseキー
キーボードにPauseキーまたはPause/Breakキーがある場合は、
Windowsロゴキー＋Pauseキーを押すことでも、システムの情報を開けます。
ただし、ノートパソコンにはPauseキーがないことがあります。また、機種によってはFnキーと組み合わせなければ使えません。
Pauseキーが見当たらない場合は、設定画面から確認する方法がおすすめです。
Windows 11はすべて64bit
Windows 11には32bit版がありません。
そのため、Windows 11を使っているパソコンでは、64bit版Windowsが動作しています。
ただし、64bit対応のパソコンであれば、必ずWindows 11へアップグレードできるわけではありません。
Windows 11を利用するには、Microsoftの対応一覧に含まれる64bitプロセッサのほか、TPM 2.0、UEFI・セキュアブートへの対応、4GB以上のメモリ、64GB以上のストレージなどの要件を満たす必要があります。
現在のパソコンがWindows 11の要件を満たしているかは、Microsoftの「PC正常性チェック」アプリで確認できます。
▶︎ PC正常性チェックアプリの使用方法（Microsoft公式）
32bitと64bitの違いは？
32bitと64bitの大きな違いの一つが、扱えるメモリ容量です。
32bit版Windowsには「4GBの壁」がある
32bit版Windowsで扱えるメモリは、原則として最大4GBです。
さらに、その一部はパソコン内部の機器に割り当てられるため、4GBのメモリを搭載していても、実際にWindowsで使用できる容量は4GBより少なく表示されることがあります。
64bit版Windowsでは、32bit版よりも大きなメモリ容量を扱えます。
4GBを超えるメモリをWindowsで活用するには、64bit版Windowsが必要です。
32bitだから必ず遅いわけではない
32bit版Windowsは使用できるメモリが限られるため、複数のブラウザタブやアプリを同時に開いたときに、動作が重くなることがあります。
ただし、
- パソコンの起動が遅い
- 動画が途中で止まる
- アプリの起動に時間がかかる
- 操作中に固まる
といった症状が、すべて32bitによって起きているとは限りません。
パソコンの動作には、次のような要素も関係します。
- CPUの性能
- メモリ容量
- HDDかSSDか
- ストレージの空き容量
- 自動起動するアプリの数
- パソコンの使用年数
64bit版Windowsを使っていても、HDDを搭載していたり、メモリが少なかったりすれば、動作が重くなることがあります。
▶ パソコンが遅い原因と対処法｜今すぐできる改善と買い替え判断【2026】
32bit版Windowsだった場合に確認すること
32bitと表示されても、その場ですぐにパソコンを買い替えなければならないわけではありません。
まず、次の点を確認しましょう。
プロセッサがx64ベースか確認する
「システムの種類」に、
32ビット オペレーティング システム、x64ベース プロセッサと表示されていれば、プロセッサ自体は64bitに対応しています。
一方、
x86ベース プロセッサと表示されている場合は、プロセッサが32bitです。
この場合は、同じパソコンへ64bit版Windowsをインストールすることはできません。
Windows 11に正式対応しているか確認する
プロセッサが64bit対応でも、Windows 11の要件を満たしているとは限りません。
Windows 11では、64bit対応に加えて、対応プロセッサ、TPM 2.0、セキュアブートなども必要です。
特に、現在も32bit版Windowsを使用しているパソコンは、発売から長い年月がたっている可能性があります。
Windows 11への対応状況を確認したうえで、64bit化する価値があるか、買い替えた方がよいかを判断しましょう。
▶ Windows 11対応CPUは第何世代から？確認方法と買い替え判断【2026】
Windowsのバージョンを確認する
Windows 10の通常サポートは、2025年10月14日に終了しました。
サポート終了後もパソコンは起動しますが、通常は新しい機能更新や無償のセキュリティ更新、Microsoftの技術サポートが提供されません。
なお、拡張セキュリティ更新プログラム（ESU）に登録したパソコンは、通常サポート終了後も、最長1年間、重要なセキュリティ更新を受け取れる場合があります。対象条件や終了時期は、Microsoft公式サイトで確認してください。
インターネットに接続して使用する場合は、Windows 11へ移行できるか確認することが大切です。
現在の動作や不具合を確認する
次のような状態が重なっている場合は、64bit版への入れ直しより、買い替えを検討した方が負担が少ないことがあります。
- Windows 11の要件を満たしていない
- HDDを搭載していて起動が遅い
- メモリが4GB以下
- バッテリーが大きく劣化している
- 画面やキーボードにも不具合がある
- メーカーの修理対応が終了している
一方、Windows 11に正式対応し、SSDや十分なメモリを搭載しているのであれば、64bit版Windowsを新規インストールして使い続けられる場合もあります。
32bitから64bitへ変更できる？
プロセッサが64bitに対応していれば、32bit版Windowsから64bit版Windowsへ変更できる場合があります。
ただし、設定画面のスイッチを切り替えるような簡単な変更ではありません。
Microsoftによると、32bit版から64bit版へ変更する場合は、ストレージを初期化して64bit版Windowsを新規インストールし、その後にアプリや周辺機器を設定し直す必要があります。
作業前には、写真、文書、メールなどの大切なデータを別の場所へバックアップしなければなりません。
また、古いパソコンでは、64bit版に変更できてもWindows 11へ正式対応できない可能性があります。
次の条件を総合して判断しましょう。
- プロセッサが64bitに対応しているか
- Windows 11の正式な要件を満たしているか
- 必要なドライバーを入手できるか
- データのバックアップと再設定ができるか
- 今後もそのパソコンを使い続ける価値があるか
初心者の場合は、64bit版の新規インストールに手間をかけるより、Windows 11対応パソコンへの買い替えが分かりやすいこともあります。
32bitなら買い替えた方がよい？
32bitと表示されただけで、必ず買い替える必要はありません。
ただし、次の条件に当てはまる場合は、買い替えを検討する一つのタイミングです。
- Windows 11に正式対応していない
- プロセッサがx86ベース
- Windows 10以前の環境を使用している
- HDDや少ないメモリによって動作が重い
- パソコンを長期間使用している
- ほかにも故障や劣化がある
- 64bit版の新規インストールが難しい
買い替える場合は、単に64bitであることだけでなく、Windows 11への正式対応、メモリ容量、ストレージの種類も確認しましょう。
買い替える場合のスペックの目安
Windows 11の公式最低要件は、4GB以上のメモリと64GB以上のストレージなどです。
ただし、最低要件は「快適に使うためのおすすめ構成」とは異なります。
当サイトでは、中古パソコンを選ぶ場合、性能と価格のバランスからCore i5第10世代以上を一つの目安にしています。
- Windows 11に正式対応したプロセッサ
- Core i5第10世代以上を一つの目安
- メモリ16GB
- SSD 256GB以上
メモリ16GBあれば、複数のブラウザタブやOfficeソフトを同時に使う場合にも、余裕を持ちやすくなります。
SSD搭載機は、HDD搭載機と比べて、Windowsやアプリの起動が速くなる傾向があります。
ただし、使用目的がWeb閲覧や簡単な文書作成に限られる場合は、メモリ8GBでも使用できます。
価格だけで決めず、自分がどのような作業に使うかを考えて選ぶことが大切です。
予算を抑えて買い替えたい場合は、Windows 11に正式対応した中古パソコンも選択肢になります。
▶ 【2026】中古PCおすすめランキング｜初心者向けにWin11対応モデルを厳選
64bitだったのにパソコンが重い場合
64bitと表示されていても、それだけでパソコンが快適に動くとは限りません。
動作が重い場合は、次の項目も確認してください。
- メモリ容量は足りているか
- ストレージはHDDかSSDか
- 空き容量が少なくなっていないか
- スタートアップアプリが多くないか
- CPUが古くないか
- Windows 11に正式対応しているか
64bitであることは、パソコンの性能を判断する一つの情報にすぎません。
パソコン全体の状態を見て、設定の見直し、部品の交換、買い替えのどれが適しているか判断しましょう。
まとめ
Windows 10が32bitか64bitかは、［設定］から簡単に確認できます。
- 「Windowsロゴキー＋I」を押す
- ［システム］を開く
- ［バージョン情報］を選ぶ
- ［システムの種類］を確認する
64bitと表示された場合でも、パソコンの動作が重い原因が解決したわけではありません。メモリ容量、CPU、HDDやSSD、Windowsのバージョンなども確認しましょう。
32bitと表示された場合は、続けてプロセッサの種類を確認します。
「x64ベース プロセッサ」なら64bit版Windowsを導入できる可能性がありますが、ストレージの初期化と新規インストールが必要です。
「x86ベース プロセッサ」の場合や、Windows 11の要件を満たしていない場合は、買い替えを検討する一つのタイミングです。
32bitか64bitかだけで結論を出さず、Windows 11への対応状況、パソコンの使用年数、現在の不具合も含めて判断しましょう。
