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自分らしい人生を楽しむためのヒント!「あやうく一生懸命生きるところだった」(ハ・ワン・著/岡崎暢子・訳)

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「心が軽くなる」と話題の韓国のベストセラーエッセイ。行動する勇気、自分の「好き」を大事にすること、そして過程や挑戦そのものを楽しむ心の持ち方。大事だね。

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ポイント要約

自分らしい人生は失敗から生まれる

「みんなが良い」とされる道を選ぶことが必ずしも自分に適しているとは限らない。失敗を恐れず、自分の道を模索する勇気が必要。

挑戦しない後悔は深く残る

行動せずに過ぎ去った夢は、痛みを伴わない代わりに心に重く残る。結果がどうであれ、挑戦することで初めて得られるものがある。

過程を楽しむことが大切

結果だけに執着せず、過程そのものを楽しむ心構えが必要。急ぎすぎると挫折が早まり、本来の喜びを見失う。

万人ウケよりも自分の好きを大事にする

結果は誰にも分からない以上、自分が好きなことを追求する方が満足感が得られる。成功した人々も、自分がやりたいことに真剣だったからこそ心を打つ作品を生み出している。

嫉妬や比較の心理を理解する

嫉妬は自分と似た存在への反応であることを理解し、それを自分の成長のエネルギーに変える意識が必要

人生は思い通りにいかないのが普通

失ったことに目を奪われるよりも、得ているものに気づく心を持つ。予期しない出来事こそが人生の醍醐味。

楽しむ者が最強

努力する者よりも「楽しむ者」が勝つ。「楽しむこと」が最大の成果をもたらす鍵である。

気付きメモ

結果はもちろん大事だけれど、それ以上に、過程を楽しむことも忘れちゃいけないなと思います。人生って、思い通りにいかないことの方がむしろ普通なんだと考えると、結果を急ぐ必要はないのかもしれません。結果だけを追い求めて、過程で感じられる楽しさや発見を見逃してしまうのは、もったいないですよね。

「一生懸命」という言葉には、頑張りや我慢というニュアンスがある気がします。でも、そこに楽しさをプラスしてみたらどうでしょう?結果だけでなく、過程そのものを自分らしく楽しむことで、もっと豊かな気持ちで過ごせる気がします。

また、他人と自分を比べてしまうと、どうしても苦しくなることがありますよね。でも、他人に目を向けすぎず、自分自身にフォーカスしてみるのも大切だと感じます。自分が楽しいと思えることを見つけ、それを追いかけることが、自分らしい生き方につながるんじゃないでしょうか。自分らしいペースで、楽しみながら進んでいけたらいいなと思います。

明日へのヒント

目標を立てるときには、過程を楽しむことも考えたいうまくいかないことは正常だと考え、結果をすぐに求めすぎないようにしよう。「ムダ足」こそが人生の醍醐味だ

やらなかった後悔を減らし、たとえ失敗が多い人生でも、それが価値ある経験だと受け入れ、楽しめる心持ちでいたい。

“自分だけの人生”は、失敗を重ねた上に成り立つ!!の気持ちでいろいろチャレンジしていきたいな。

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